RiMineralizzati!

Lo spasmo dello sfintere esofageo inferiore alla giunzione dello stomaco può lasciare lo sfintere aperto, causando reflusso acido, reflusso gastroesofageo (GERD) o bruciore di stomaco. Il magnesio allevia i crampi esofagei.

Il magnesio blocca l'infiammazione causata da una conservazione impropria di calcio e altri metalli pesanti nelle cellule cerebrali. Il magnesio protegge anche dall'infiammazione, protegge i canali ionici cellulari e non consente l'ingresso di metalli pesanti.

Quando le ghiandole surrenali non sono più protette da abbastanza magnesio, gli ormoni dello stress di lotta o fuga - adrenalina e noradrenalina - sono molto più facili da rilasciare nella circolazione. Quando entra in circolo, provoca battito accelerato, pressione alta e palpitazioni. Meno magnesio hai, più esagerata è la scarica di adrenalina. Il magnesio calma il sistema nervoso, rilassa la tensione muscolare e riduce la frequenza cardiaca, aiuta a ridurre l'ansia e gli attacchi di panico.

La produzione di istamina e spasmi bronchiali (nella muscolatura liscia bronchiale) aumenta a causa della carenza di magnesio.

Il magnesio non agisce come anticoagulante. Previene invece l'accumulo di calcio, che innesca i coaguli. Il magnesio bilancia naturalmente i fattori di coagulazione del sangue.

L'argomento era così vasto che ne hai letto di più nei miei libri.

Quando frequentavo la facoltà di medicina a metà degli anni '70, i livelli normali di colesterolo erano considerati circa 245 mg / dL. Nel primo numero di The Magnesium Miracle, ho riportato livelli di colesterolo "normali" nella medicina allopatica nell'intervallo 180-220 mg / dL. I medici ora sottolineano che i livelli di colesterolo dovrebbero essere inferiori a 200 mg / dL (5,2 mmol / l). I medici non sembrano sapere che il magnesio legato all'ATP (Mg 2+ -ATP) è un fattore di controllo per gli enzimi limitanti la velocità nella sequenza di biosintesi del colesterolo presi di mira dai farmaci a base di statine. Pertanto, il magnesio è responsabile del naturale rallentamento dell'attività della HMG-CoA reduttasi quando il colesterolo è presente in quantità sufficienti.

La carenza di magnesio provoca crampi alla vescica, che possono causare frequenti analisi delle urine errate come infezioni della vescica. La carenza di magnesio può anche consentire al calcio di accumularsi nella vescica e nella mucosa uretrale, causando un'irritazione che imita la cistite.

Il magnesio è essenziale per la rimozione di sostanze tossiche e metalli pesanti come mercurio, alluminio e piombo dalle cellule. Il magnesio è un cofattore sia nella produzione di glutatione che nella funzione delle vie di disintossicazione del P450 nel fegato.

I pazienti con carenza di magnesio di solito soffrono di affaticamento perché centinaia di sistemi enzimatici non funzionano correttamente. Il fattore più importante nella produzione di energia è l'ATP, che deve essere legato allo ione di magnesio per essere biologicamente attivo. Mg2 + -ATP viene prodotto nel ciclo di Krebs, che richiede magnesio in sei delle sue otto fasi. Il ciclo di Krebs inizia utilizzando il piruvato del ciclo della glicolisi e funziona esclusivamente nei mitocondri.

Il cuore, in particolare il ventricolo sinistro, ha la più alta quantità di magnesio in tutto il corpo. La carenza di magnesio è comune nelle persone con malattie cardiache e l'uso di magnesio può ridurre questo rischio. Il magnesio IV può prevenire danni al muscolo cardiaco e aritmie cardiache se somministrato all'inizio di un infarto. La maggior parte dei farmaci usati per curare le malattie cardiache rimuove il magnesio dal corpo.

Il magnesio regola la produzione di insulina in modo che non ne venga rilasciata troppa, il che causerebbe un improvviso calo della glicemia, con conseguenti sintomi di ipoglicemia.

La maggior parte delle aziende farmaceutiche ora include l'infiammazione e non il colesterolo come causa di malattie cardiache. Non sanno cosa causa l'infiammazione, ma ciò non impedisce loro di produrre farmaci per sopprimerla. Le compagnie farmaceutiche non riconoscono che il calcio è estremamente pro-infiammatorio e il magnesio è molto antinfiammatorio. L'intera cascata infiammatoria (che include la sostanza P, le interleuchine, il fattore di necrosi tumorale, le chemochine e le citochine) aumenta quando il magnesio è carente. La conclusione è che l'infiammazione è causata da una mancanza di magnesio e da un relativo eccesso di calcio.

La carenza di magnesio contribuisce all'insufficienza renale aterosclerotica poiché il calcio si accumula nelle arterie renali. La carenza di magnesio porta a livelli lipidici anormali e alterato controllo della glicemia nei pazienti con trapianto di rene. È importante che i pazienti con problemi renali ricevano ReMag, un magnesio ionico stabilizzato che viene assorbito direttamente nelle cellule e quindi non si accumula nel sangue, causando squilibri elettrolitici e aritmie.

Nel mio libro IBS for Dummies, descrivo l'importanza del magnesio nel trattamento del dolore e dei crampi nell'IBS.

La carenza di magnesio e il relativo eccesso di calcio causano contrazioni muscolari permanenti in qualsiasi gruppo muscolare del corpo.