Come motivarsi per iniziare la chetosi
Hai deciso di seguire una dieta cheto, ma non hai trovato la giusta motivazione per iniziare? Quindi potrebbe essere necessario un cambiamento di mentalità per portarti al livello in cui finalmente agirai.
Hai deciso di seguire una dieta cheto, ma non hai trovato la giusta motivazione per iniziare? Quindi potrebbe essere necessario un cambiamento di mentalità per portarti al livello in cui finalmente agirai.
Vuoi avere un bell'aspetto, sentirti bene e vivere una vita lunga e sana? La ricerca lo dimostra la dieta chetogenica potrebbe essere la risposta per te.
Nella seconda parte, la Dr. Dean spiega in modo più dettagliato la relazione tra magnesio e invecchiamento.
La medicina moderna non sa sulla "medicina antiaging"quasi niente e si esprime in modo molto arrogante per ridicolizzare chiunque affermi che questo è un aspetto importante della medicina.
Lo scorbuto è una carenza di vitamina C e viene curato assumendo la frutta o integratore di vitamina C. Sappiamo tutti quanto sia importante la vitamina C, ma probabilmente è attiva solo come cofattore in otto enzimi nel corpo. In confronto, il magnesio è 100 volte più forte perché è responsabile dell'attività di 700-800 processi enzimatici! Tuttavia, i medici e il pubblico lo ignorano o lo usano come lassativo!
La maggior parte delle persone lavora di più e dorme meno, e questo sovraccarico può causare problemi di salute di cui non si rendono nemmeno conto. Quando cominciano ad avere problemi a dormire, iniziano a bere l'alcol o vanno dal medico e diventano dipendenti dai sonniferi.
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